Bolesť v kĺboch ​​prstov. Príčiny a liečba liekmi a ľudovými prostriedkami

Nepohodlie a bolesť v kĺboch sa môže vyskytnúť u akejkoľvek osoby. Dôvody, prečo bolí kĺby prstov, ako aj typy liečby chorôb, ktoré spôsobujú tieto bolesti, môžu byť veľmi odlišné. Nedostatok včasnej a správnej liečby môže viesť k strate pohyblivosti postihnutých oblastí. Preto je dôležité zistiť príčinu problému a začať liečbu.

Bolesť s ohybom a rozšírením prstov

Bolestivosť prstov spôsobuje nielen nepohodlie, ale ovplyvňuje aj kvalitu života, takže je bolestivé vykonávať najjednoduchšie činnosti v domácnosti. Najčastejšie sa prejavuje najmä po fyzickom náraze.

Medzi hlavné dôvody tohto javu patria:

• dna;
• modriny a zlomeniny;
• artritída;
• dislokácia alebo porušenie integrity väzov;
• Kienböckova choroba;
• osteoartrózy;
• synovitída;
• psoriáza;
• lupus erythematosus;
• stenózna ligamentitída;
• tunelový syndróm;
• tehotenstvo a pôrod;
• vystavenie dlhodobej fyzickej aktivite.

Na ktorého lekára sa mám obrátiť?

Kĺby prstov bolia (príčiny a liečba môžu byť neočakávané), preto by ste sa mali poradiť s odborníkom bez toho, aby ste sa pokúsili o samoliečbu.

V závislosti od zložitosti a charakteristík situácie môže byť potrebná pomoc takýchto lekárov:

1. Reumatológ.
2. Neurológ.
3. Chirurg.
4. hematológ.
5. Traumatológ.

Diagnostika

Existuje niekoľko hlavných metód, ktoré vám umožňujú stanoviť diagnózu s veľkou presnosťou:

1. Rádiografia.Vyšetrenie, ktoré pomôže určiť prítomnosť poškodenia. Pre čo najkompletnejší obrázok musíte nasnímať tri obrázky v rôznych projekciách. Hlavnou nevýhodou tohto typu štúdie je nemožnosť hodnotenia mäkkých tkanív ruky.
2. Ultrazvukový postup.Je predpísaný ako pomocné opatrenie, ktoré pomáha stanoviť presnejšiu diagnózu. Vďaka ultrazvuku je možné identifikovať následky traumy, zápalu v mäkkých tkanivách.
3. Magnetická rezonancia.Je široko používaný na diagnostiku širokej škály chorôb. Vďaka použitiu MRI je možné určiť nielen presnú lokalizáciu patológie, ale aj stupeň jej vývoja.
4. Elektrospondylografia.Táto vysoko efektívna výskumná metóda sa začala uplatňovať len nedávno. Jeho hlavnou výhodou je, že umožňuje identifikovať rôzne ochorenia končatín v počiatočnom štádiu.
5. CT vyšetrenie.Vykonáva sa s cieľom získať úplný obraz o chorobe, identifikovať všetky zmeny v kĺboch a kostnom tkanive.
6. Kontrastná diskografia.Pravidelne sa používa na určenie patológií kostného tkaniva pomocou špeciálneho farbiva.
7. Punkcia kĺbov.Vykonáva sa na odber tekutiny na analýzu alebo na podanie lieku.
8. Biopsia kože.Odber vzorky tkaniva na výskum je nariadený veľmi zriedkavo. Toto sa robí na potvrdenie alebo vyvrátenie diagnózy.

Bolesť pri dne

Kĺby prstov bolia: príčiny a liečbu môže určiť iba odborník. Dna je pomerne zriedkavé ochorenie, takže nie je veľmi ťažké ju diagnostikovať. Trpia ním skôr muži, no v súčasnosti to často zažívajú aj ženy. Ak ochorenie postihuje ruky, potom sa palce zvyčajne zapália.

Objaví sa opuch kĺbu, prst získa výraznú červenú farbu, koža sa stáva horúcou na dotyk.

Dokonca aj ľahký dotyk na postihnutú oblasť vedie k silnej bolesti. To môže trvať 3-4 dni, po ktorých záchvat úplne zmizne. Ale po chvíli sa bolesť znova opakuje. Spočiatku sú intervaly medzi záchvatmi veľmi dlhé - od 1 do 8 mesiacov, ale časom sa obraz choroby mení.

Intervaly sa skracujú a záchvaty sú dlhšie a bolestivejšie.Ak sa dna nelieči, bolesť sa stáva trvalou. Toto ochorenie vedie k postupnej deštrukcii kĺbovej chrupavky a v kostiach susediacich s ňou sa vytvárajú dutiny vyplnené mikroskopickými kryštálmi urátu sodného.

Choroba je dobre liečená a kontakt s kompetentným lekárom pomôže rýchlo znížiť bolesť. Hlavnou podmienkou úspešného zotavenia je dodržiavanie diéty predpísanej odborníkom.

V akútnej forme ochorenia sú predpísané NSAID alebo špeciálne navrhnuté prostriedky na báze tropolónového alkaloidu. Ako lokálna liečba sú prijateľné vodkové obklady. Používajú sa aj inhibítory xantínoxidázy.

Niektoré ľudové lieky môžu mať pri tejto chorobe výrazný pozitívny účinok:

1. Horčičný kompres so sódou a medom.Horčica, med a sóda odobraté v rovnakých pomeroch sa dôkladne premiešajú a nanesú na predhriaty spoj.
2. Pleťové vody z aktívneho uhlia.10 tabliet živočíšneho uhlia sa rozdrví a zmieša s vodou. Zmes sa aplikuje na kĺb a nechá sa cez noc pod filmom.
3. Kúpeľ s morskou soľou.Polovica polievkovej lyžice morskej soli sa odoberá na liter veľmi teplej vody. Vo výslednom kúpeli musíte spustiť ruku a počkať, kým voda úplne nevychladne.

Na zranenia a zlomeniny

Poranenie kĺbov prstov je zvyčajne spôsobené športovaním alebo neopatrným správaním doma. Zďaleka nie je vždy možné nezávisle pochopiť, či došlo k zlomenine, ale existujú určité znaky, ktorým by ste mali venovať pozornosť.

Pri obdržaní modriny prsta sa zachová pohyblivosť.Objaví sa charakteristický edém, ktorý sa môže zvýšiť počas prvého dňa. Bolesť pretrváva niekoľko hodín, potom ustúpi. So silnou modrinou sa môže objaviť výrazný hematóm.

Ak sa ukázalo, že zranenie je vážnejšie a je narušená celistvosť kostí, spoznáte to podľa neschopnosti hýbať prstom alebo naopak podľa jeho neprirodzenej pohyblivosti. Navyše, pri zlomenine sa bolestivosť poškodenej oblasti neznižuje, ale zvyšuje (je to spôsobené posunom poškodených oblastí kostí).

Traumatológ môže určiť zlomeninu voľným okom, ale na potvrdenie diagnózy je potrebný röntgen.

V prípade modrín môže lekár predpísať protizápalové a analgetické lieky, ponúknuť možnosti mastí na vonkajšie použitie, ktoré zmiernia opuchy a majú hojivý účinok na poškodené tkanivá.

Ak počas zlomeniny nedôjde k posunu, aplikuje sa špeciálny fixátor. Doba nosenia takýchto fixačných prostriedkov je približne 1 mesiac. Ak došlo k vytesneniu úlomkov kostí, potom sa najprv porovnajú a potom sa na 2-3 týždne aplikuje sadra. V pokročilých prípadoch je potrebná chirurgická intervencia v celkovej anestézii a inštalácia kovových drôtov.

Po 1 mesiaci sa odstránia, znova sa aplikuje omietka - až na 5 týždňov. Po odstránení fixačných zariadení je dôležité okamžite začať "rozvíjať" prst aktívnymi pohybmi.

Ak sú ľudové prostriedky na zlomeniny neprijateľné, potom na modriny, najmä malé, môžu byť veľmi užitočné:

1. Na zmiernenie opuchu môžete na pomliaždený prst pripevniť plátok čerstvého zemiaka alebo zemiakovú šupku, zabaliť ho obväzom a nechať niekoľko hodín pôsobiť.
2. Urýchliť odstránenie modriny pomôže šťava z plantain, ktorá sa používa vo forme pleťových vôd 2-3 krát denne.
3. Ako protizápalové činidlo sa môže použiť bodyagi prášok zriedený vodou do stavu masti.

S dislokáciou a poškodením väzov

Vykĺbenie alebo natrhnutie spojivového tkaniva je vždy bolestivé, s okamžitým nástupom príznakov. Najčastejšie sa to deje s palcom, čo sa vysvetľuje štruktúrou kĺbu.

Medzi znaky patria:

• viditeľná deformácia kĺbu;
• ostrá bolesť;
• neschopnosť ohnúť prst;
• opuch kĺbov;
• blanšírovanie prsta.

Úkony lekára spočívajú v anestézii, zmenšení kĺbu a aplikácii sadry až na 2-3 týždne. Ak je zranenie vážne, môže byť potrebná operácia.

Na artritídu

Artritída je zápalové ochorenie kĺbov.Môže byť ovplyvnený akýkoľvek kĺb, ale artritída prstov je obzvlášť závažná. Toto ochorenie je oveľa bežnejšie ako artróza.

Normálne funkciu prirodzeného kĺbového mazania kĺbu vykonáva špeciálna tekutina vylučovaná synoviálnou membránou. Práve vďaka nej môže kĺbová chrupavka prijímať živiny. Artritída je zápal tejto membrány. V dôsledku toho sa zvyšuje množstvo uvoľnenej tekutiny, mení sa jej zloženie, začína vystupovať serózny, hemoragický alebo hnisavý exsudát.

Chorobu môžete identifikovať podľa nasledujúcich príznakov:

• pohybová porucha;
• pocity bolesti;
• porušenie štruktúry a odchýlka veľkosti kĺbu od normy;
• opuch a začervenanie kože.

Pre ruky je najcharakteristickejšia polyartritída, pri ktorej lézia postihuje niekoľko kĺbov naraz. Ale niekedy sa vyvinie zápal jedného kĺbu - monoartróza. Existujú prípady, kedy dna sprevádza artritídu. Artritída sa lieči liekmi, fyzikálnou terapiou a masážou.

Na potlačenie zápalového procesu sa používajú NSAID. Je tiež bežné používať steroidné hormóny, ktoré sa vstrekujú do kĺbovej dutiny. Na liečbu artritídy infekčnej povahy sa zavádzajú antibiotiká vrátane širokospektrálnych antibiotík. Obnova kĺbovej chrupavky je zabezpečená užívaním chondroprotektorov.

Po ústupe zápalu môže odborník predpísať fyzikálnu terapiu a terapeutickú masáž.

Ako pomocnú liečbu zameranú na zmiernenie symptómov možno použiť tieto ľudové prostriedky:

• kúpele s odvarom brezových listov;
• príjem teplého mlieka s cesnakovou šťavou;
• obklady z listov kapusty, lopúcha či podbeľu.

S Kienböckovou chorobou

Príčiny a liečba chorôb, pri ktorých bolia kĺby prstov, v niektorých prípadoch netolerujú najmenšie oneskorenie. Napríklad, ak hovoríme o Kienböckovej chorobe. Spočíva v porušení normálneho krvného obehu lunátnej kosti zápästia a má nepredvídateľný priebeh.

S touto patológiou sa pacienti zvyčajne sťažujú na bolesť v zápästí, ktorá sa zvyšuje s cvičením. MRI je v tomto prípade najpresnejšia diagnóza. Ak je možné identifikovať ochorenie v počiatočnom štádiu, vykoná sa pomerne málo traumatická operácia - skrátenie polomeru.

Ak je kosť už čiastočne zničená, možno ju nahradiť umelým implantátom.Fyzioterapia a konzervatívna liečba nepomáhajú vyrovnať sa s chorobou, ale môžu byť použité na zmiernenie bolesti.

S artrózou

Osteoartróza je patologický stav, ktorý postihuje kĺby prstov a vedie k degradácii chrupavkového tkaniva a deformácii kĺbov.

Osteoartritída je charakterizovaná nasledujúcimi prejavmi:

• pocit stuhnutosti prstov v dopoludňajších hodinách;
• opuch kĺbov, začervenanie kože;
• výskyt cýst;
• zvýšenie bolesti s progresiou ochorenia.

Nie je možné úplne vyliečiť, preto je terapia zvyčajne zameraná na minimalizáciu zápalu, úľavu od bolesti, spomalenie deformácie a zlepšenie kvality života. Predpísaná je fyzioterapia, fyzioterapeutické cvičenia a množstvo protizápalových liekov.

Na zmiernenie stavu pacienta pomôže použitie ľudových metód:

• obklady z ovsených vločiek;
• použitie horúcej morskej soli;
• cibuľové obklady;
• kúpele so šalviou, šnúrou alebo harmančekom.

S lupus erythematosus

Lupus erythematosus je chronické autoimunitné ochorenie. V súčasnosti nie sú známe presné príčiny jeho vývoja, čo komplikuje liečbu. Najčastejším prejavom ochorenia je poškodenie kĺbov. Bolestivé pocity môžu byť v jednom alebo viacerých kĺboch, majú rôzne trvanie a intenzitu.

Kĺby prstov bolia - príčiny a liečba môžu byť pre pacienta neočakávané.Napríklad lupus erythematosus nie je úplne vyliečený, takže hlavným cieľom je udržateľná remisia.Základom liečby je vitamín D a derivát 4-aminochinolínu, s aktívnymi prejavmi lupusu je predpísaná hormonálna terapia.

So synovitídou

Synovitída je zápalový proces, pri ktorom sa tekutina hromadí v dutine kĺbovej membrány. Spravidla sa vyvíja iba v jednom kĺbe. Môže k nej viesť zranenie alebo jedna z vyššie uvedených chorôb.

Synovitída je zvyčajne sprevádzaná zväčšením kĺbov, bolesťou a pocitom prasknutia. Niekedy je malátnosť a mierna hypertermia. Keďže synovitída je často symptomatickým prejavom iných ochorení, pacient je odkázaný na príslušného odborníka: endokrinológ, hematológ. Ak nie je možné určiť etiológiu synovitídy, môže byť potrebná hospitalizácia.

So psoriázou

Psoriáza je chronické ochorenie, ktoré postihuje povrch kože, nechtov a v závažných prípadoch aj kĺby.Na povrchu rúk sa objavia prvé špecifické plaky a potom sa začnú šíriť. Kĺbová psoriáza sa považuje za jednu z najťažších foriem ochorenia. Najprv postihuje kĺby medzi falangami a potom sa šíri do iných kĺbových chrupaviek.

Liečba psoriázy kĺbov je podobná liečbe artritídy: používajú sa protizápalové lieky, imunomodulátory a niekedy aj kortikosteroidné hormóny. Pri ťažkých formách ochorenia je niekedy predpísané čistenie krvi.

Psoriáza sa ťažko lieči, takže terapiu možno doplniť použitím alternatívnych metód:

• soľné kúpele na ruky;
• lisované cesnakové kompresie;
• aplikácia rybieho oleja na plaky;
• potieranie pokožky pleťovou vodou na báze celandínu.

So stenóznou ligamentitídou

Ligamentitída je zápalová lézia väziva, ktorá je spôsobená zraneniami alebo infekčnými chorobami. Je to sprevádzané nepríjemnými pocitmi a bolesťou väzov a výrazným znížením pracovnej kapacity. Zvyčajne lokalizované v jednom konkrétnom zväzku.

Liečba v závislosti od príčiny ochorenia môže byť konzervatívna (imobilizácia kĺbu, medikamentózna terapia protizápalovými liekmi a glukokortikosteroidmi, fyzioterapia) alebo chirurgická.

Ľudové lieky pomáhajú zbaviť sa nepohodlia v počiatočných štádiách ochorenia:

• obklady z listov aloe;
• kompresy zo surových zemiakov;
• nechtíková masť.

So syndrómom karpálneho tunela

Syndróm karpálneho tunela sa vyskytuje v dôsledku kompresie stredného nervu.

Pred návštevou lekára sa dá ľahko rozpoznať, pretože má veľmi špecifické znaky:

• necitlivosť prstov;
• mravčenie;
• slabosť rúk;
• nepríjemná, ale nie ostrá bolesť v zápästí.

Liečba pozostáva z fixácie zápästia v správnej polohe, elektroforézy s anestéziou, predpisovania NSAID a lokálneho podávania glukokortikoidu. Pokročilé ochorenie vyžaduje chirurgickú intervenciu.

Bolesť kĺbov na prstoch počas tehotenstva

Okrem uvedených chorôb môže tehotná žena pociťovať bolesť v kĺboch prstov z nasledujúcich dôvodov:

1. Produkcia hormónu relaxínu, ktorý je zodpovedný za zmäkčenie kĺbov. To je potrebné pre prirodzenejší a bezbolestný priebeh pôrodu, no nepriaznivo to ovplyvňuje kĺby celého organizmu. Tento stav sa nelieči, ale po narodení dieťaťa prechádza.
2. Nedostatok vápnika, vitamínov a iných živín. Čo presne v tele chýba, zistíte pomocou krvného testu.

Na zmiernenie príznakov sú najvhodnejšie kúpele s prídavkom morskej soli, brezových listov, ihličia alebo otrúb.

Po pôrode

Do 2 týždňov po pôrode môže žena pociťovať bolesti kĺbov spojené s obdobím obnovy prirodzenej rovnováhy v tele, vrátane vody a soli. V tejto dobe je lepšie zdržať sa stresu rúk a poradiť sa s odborníkom, ktorý predpíše vitamínové a minerálne komplexy.

Po športe

Bolesť a chrumkanie v kĺboch prstov po tréningu je veľmi častým javom. Zvyčajne nie sú spojené so žiadnymi chorobami a zraneniami.

Ak ide čisto o fyzické preťaženie, užívanie nasledujúcich doplnkov pomôže zbaviť sa problému:

• omega-3 tuky;
• glukozamín a chondroitín;
• betaín.

Všetky tieto prostriedky sa predávajú v lekárňach a aktívne ich využívajú športovci, ktorých fyzická aktivita je oveľa vyššia ako u bežných ľudí.

Diéta pri bolestiach kĺbov

Nesprávna výživa je jedným z najdôležitejších faktorov, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú zdravie kĺbov. Pomocou diétnych obmedzení môžete predísť vzniku ochorení ako dna, artritída a artróza, ako aj zmierniť ich priebeh.

Ľuďom náchylným na ochorenia kĺbov sa odporúča jesť potraviny bohaté na:

• kolagén (želatína, bujóny, aspik);
• síra (kuracie mäso, obilniny a strukoviny, reďkovky, reďkovky, kapusta, jablká);
• selén (mlieko, treska, celozrnný chlieb, morské plody, morské riasy);
• Omega-3 tuky (tučné ryby, ľanový olej).

Potraviny, ktoré sa neodporúčajú konzumovať, závisia od konkrétneho ochorenia kĺbov.

Ale podľa všeobecných odporúčaní by ste mali odmietnuť:

• alkoholické nápoje;
• solené a údené produkty;
• mäsové konzervy;
• mäsové droby.

Po konzultácii so svojím lekárom môžete objasniť, ktorá diétna tabuľka je indikovaná v konkrétnom prípade.

Gymnastika pre prsty

Kĺby prstov bolia – príčiny a liečbu musí stanoviť odborník. Na boj proti tejto chorobe sa môžete uchýliť k ďalším opatreniam.

Cvičenia sú indikované na osteoartrózu, ako aj na jej prevenciu:

1. Mäkké zovretie prstov v päsť na 30-60 sekúnd, uvoľnenie s maximálnym zväčšením vzdialenosti medzi prstami.
2. Jemne zatlačte dlaňou na rovný povrch (napríklad stôl).
3. Štipľavé pohyby (môžete použiť loptu z mäkkého materiálu).
4. Stlačte dlaň na rovný povrch a striedavo zdvíhajte každý prst.

Pri vykonávaní týchto cvičení by nemali byť žiadne bolesti kĺbov prstov. Pohyby by mali byť čo najhladšie a najjemnejšie. Vďaka pravidelnej gymnastike môžete zlepšiť pohyblivosť rúk na mnoho rokov.

Starostlivosť o zdravie kĺbov je dôležitá v každom veku. Ak včas zistíte dôvody, prečo kĺby prstov bolia, a zvolíte liečbu, ktorá zodpovedá ochoreniu, môžete sa vyhnúť komplikáciám v budúcnosti.